Korunkban a legnagyobb ellenségképként a kilók vannak beállítva, bár vannak erőteljes próbálkozások arra vonatkozóan, hogy kicsit visszabillentsük az ideális testképet a csontos-izmosról az átlagos-normálisra. Bizonyos szempontból jogos, hogy az emberek nagyobb figyelmet fordítanak az elhízásra, hiszen az egészségtelen életek és az ülő életmód nem csak a korunk szépségideáljának megfelelő izmos, vékony alkatnak tesz rosszat, de az egészségünk, az agilitásunk is kárát szenvedi ennek az életmódbeli eltunyulásnak.