Az illóolajok nem csupán kellemes illatú cseppek egy kis üvegcsében – évszázadok óta alkalmazzák őket gyógyító és regeneráló célokra. Az aromaterápia lényege, hogy a természetből nyert növényi kivonatok segítségével pozitív hatást gyakoroljunk testünkre és lelkünkre egyaránt. De hogyan működik ez a test szintjén, és mire érdemes figyelni? Az illóolajok molekulái belélegezve vagy a bőrön keresztül felszívódva szinte azonnal reakcióba lépnek a szervezetünkkel. A légutakba jutva az orr nyálkahártyáján keresztül az agy limbikus rendszerét stimulálják – ez a rész felelős az érzelmekért, emlékekért és hormonális válaszokért. Éppen ezért van az, hogy egyes illatok nyugtatnak, míg mások élénkítenek vagy épp segítenek koncentrálni….

A hűtőszekrény vízszűrője nemcsak a víz ízét javítja, hanem egészségesebbé és tisztábbá is teszi azt. Tudd meg, miért fontos a rendszeres szűrőcsere a mindennapi kényelemért!

A modern élet ritmusa gyakran nem engedi meg, hogy minden nap tökéletesen kiegyensúlyozottan étkezzünk. A sok stressz, gyorséttermi kaják, vagy épp egy intenzív edzésrendszer miatt könnyen hiánybetegségek alakulhatnak ki szervezetünkben. Itt jönnek képbe ezek a kis segítők, amelyek egy komplex mixként pótolhatják azt, amit a táplálékból nem sikerül kihámoznunk. Fontos azonban megérteni: ezek nem varázsszerek, hanem kiegészítők.